Он: сжимает кулаки, но по лицу видно, что он уже несколько раз мысленно убил тебя. Прямо здесь, прямо сейчас, без свидетелей. Но вместо этого — набирает воздуха и начинает уже орать. Он в ярости…
Ты: сжимаешься сама и цепенеешь. Тебе страшно, ты запираешь все внутри себя и замолкаешь. Другой вариант: ты тоже начинаешь орать.
БАБАХ!
И в ход идёт тяжёлая артиллерия: «ты меня вообще не слышишь», «с тобой невозможно», «да сколько можно», ну и дальше по списку, который у каждого есть в запасе.
Потом — хлопок двери. Или бросание трубок. И тишина.
Тишина. Такая, страшная, гробовая...
Не на вечер. Не на неделю. На месяцы. Оба сидят по углам, как две обиженки, и ждут: когда же другой первым сообразит, что был неправ.
Спойлер: не дождётесь. ХЕХ! (но вообще не смешно)
Можно сразу ставить на ничью и расходиться.
А теперь вишенка на торте: через полгода вы уже и не вспомните, из-за чего весь «сыр-бор» разгорелся. Из-за немытой чашки? Из-за «ты меня не слушаешь»? А.. есть еще «бомба»: «ты не спросила, чего хочу я, а сделала так, как хочешь ты»! Ну и классика: из-за того, кто кому должен был позвонить первым?
Всё забывается, но осадочек остаётся. Сидит, гад, как заноза. И привычка молча дуться вместо разговаривать - она, как правило, тащится из прошлого и укореняется.
Все молчат. Приехали, называется!
Месяцами, годами. Самый молчаливый, как правило тот, кто позволяет себе больше в конфликте. Ему извиняться сложнее.
Почему так, это мы разбираем на курсе «Конфликт: бить или бежать?», подробнее https://krepkienervy.ru/programs/konflikt/
Уже сейчас приглашаю на бесплатный вебинар «3 ключа к решению конфликта», где я поделюсь с вами «фишками», которые помогают выходить из таких историй если не победителем, то хотя бы не разбитым «корытом».
Проверила на себе, на родственниках, на соседях - работает.
На практикуме расскажу:
— как не влететь в штопор с первой фразы
— как перевести «ты не права» в «давай по фактам»
— как закончить так, чтобы не хотелось ни валерьянки, ни переезда
Без пафоса и «стань лучшей версией себя». Просто по-человечески, как на кухне с друзьями.
19.09.2026, в 19:30, онлайн
Как попасть:
- Отправьте заявку через сайт: https://krepkienervy.ru/programs/besplatno/
или
- Вступите в сообщество в ВК "Крепкие нервы": https://vk.ru/krepkienervy и добавьтесь в мероприятие "3 ключа к решению конфликта": https://vk.ru/event241317273
Количество мест ограничено.
Приходите, если устали от пустых разборок. Будет тепло и даже смешно.
И напоследок:
P.S. Если вы сейчас читаете это и киваете — значит, вы уже в теме. Ставьте , если хоть раз сидели в этой самой тишине и ждали звонка. И приходите. Потому что хватит это терпеть, честное слово.
Татьяна Беляева,
Ваш психолог
Школа психологии КРЕПКИЕ НЕРВЫ,
наш сайт: https://krepkienervy.ru/
все программы школы: https://krepkienervy.ru/programs/
