Крепкие нервыКРЕПКИЕ НЕРВЫантикризисная школа психологии

Крепкие нервы — антикризисная школа психологии

Мы — антикризисная школа психологии «Крепкие нервы».

В чём наш метод:

Мы учим управлять психикой здесь и сейчас.
На выходе — не инсайты,
а алгоритмы для повседневной жизни.

Первый шаг — бесплатная 15-минутная консультация

В мире, где всё рушится, побеждает не тот, у кого нет страха, а тот, у кого психика работает как часы.

Практические курсы и встречи

Выбери, с чего начнешь уже сегодня:

Конфликт: Бить или бежать

Конфликт: Бить или бежать

Учимся договариваться без крика и обид

Группа до 12 человек. 6 недель.
Подробнее
Полюби свою тревожность: путь союзника

Полюби свою тревожность: путь союзника

Учимся управлять тревогой через тело, дыхание и движение.

Группа до 12 человек. 2 этапа по 6 недель.
Подробнее
Пробудись
Набор открыт

Пробудись

Учимся освобождаться от телесных зажимов через честное проживание чувств.

Группа до 12 человек. 8 недель.
Подробнее
Спокойствие на тарелке

Спокойствие на тарелке

Учимся проживать стресс, не заедая, без ненависти к себе за каждый кусок.

Группа до 12 человек. 8 недель.
Подробнее
Созависимость — не приговор

Созависимость — не приговор

Учимся автономности, независимости и простому «Нет» без чувства вины.

Группа до 12 человек. 12 недель.
Подробнее
Антиманипулятор. С меня хватит

Антиманипулятор. С меня хватит

Учимся быть собой и не «вестись» на красивые слова.

Группа до 12 человек. 4 недели.
Подробнее
Выездные мероприятия в живом формате

Выездные мероприятия в живом формате

Группы. 3 дня / 2 ночи
Подробнее

Особенность наших программ: никому не удастся отсидеться в кустах.
Мы работаем вживую, с провокациями, в группах. Ты не зритель — ты участник.

Преподаватели школы

Екатерина Авдеева

Екатерина Авдеева

Клинический психолог, кризисный специалист, психолог-психоаналитик, супружеский терапевт по методу ЭФТ. Действительный член ОППЛ. Преподаватель.

Область профессиональных интересов: Супружеские взаимоотношения, Детско-родительские отношения, Кризисные состояния.

Светлана Леонова

Светлана Леонова

Аналитический психолог, клинический психолог, сексолог, преподаватель.

Психотерапевт по методу символдрамы. Эксперт по работе с расстройством пищевого поведения. Супервизор.

Александр Фомин

Александр Фомин

Психолог-консультант, член «Ассоциации Когнитивно-поведенческой психотерапии»; член «Ассоциации частнопрактикующих психотерапевтов», член Ассоциации экспертов и специалистов социальной деятельности «Экспертное сообщество социальных инициатив»,

Специалист по работе с травмами, специалист по работе с гореванием и кризисными состояниями.

Почему «Крепкие нервы» — это не про
«поговорить», а про «изменить»

Прикладной подход

Выходишь с занятия — у тебя есть четкий алгоритм действий на любой случай. Не «я понял», а «я сделал».

Никакой жалости

Мы не даем платочки поплакаться. Мы даем пинок и веревку, чтобы вылезти из ямы.

Только взрослые

Оставляем детские обиды за дверью. Работаем со взрослыми, ответственными людьми, которые готовы меняться.

Мы не спрашиваем: почему тебе плохо. Мы спрашиваем: что ты будешь с этим делать?

Ты наш человек, если:

Блог

Свежие материалы из сообщества

«КРЕПКИЕ НЕРВЫ» — школа, которая делает ставку на групповую работу

10 августа 2026 г.

Добро пожаловать в сообщество «КРЕПКИЕ НЕРВЫ»! Мы — школа, которая делает ставку на групповую работу. Почему? Потому что в группе вы: — видите, что ваши проб…

Читать
Только техники, которые проверены на практике.

14 сентября 2026 г.

Только техники, которые проверены на практике. Когда: 19.09.2026 19:30 по мск Где: онлайн, ссылку пришлю после регистрации. Кто ведет: кризисный психолог с о…

Читать
Фраза «Равнодушие хуже ненависти» - как вам эта фраза?

13 сентября 2026 г.

Фраза «Равнодушие хуже ненависти» - как вам эта фраза? В современном цифровом мире это можно сравнить с тем моментом, когда твой, только что выставленный, #п…

Читать

Твои нервы сдадут или ты прокачаешь их здесь

У нас нет волшебной таблетки, но
- есть система, есть практика, есть люди, которые уже прошли этот путь.
Выбор за тобой: остаться в страхе или начать тренировку прямо сейчас.