Дорогие друзья, приветствую вас!
Я очень рада, Вы заглянули на мою страничку. позвольте представиться...
Меня зовут Татьяна Беляева
основатель школы «КРЕПКИЕ НЕРВЫ»
Но, главное то, что я кризисный психолог, педагог-психолог с большим опытом работы индивидуальных сессий (более чем 6000 часов).
Основные направления, с которыми я работаю:
1. ОСТРЫЕ КРИЗИСЫ
(когда жизнь рушится здесь и сейчас)
Про что это:
Насилие в семье, внезапная утрата, развод с конфликтом вокруг детей, экстренная ситуация, которая требует помощи психолога. Состояние, в котором вам нужна не только «глубокая работа», но и срочная опора…
2. ТЯЖЁЛАЯ УТРАТА И ГОРЕ
(когда проживание горя откладывалось годами)
Про что это:
Вы можете годами не проживать горе — из-за внутренних установок («плачут слабые», «будь сильным», «нет времени») или чувства вины. Внутри всё застряло, а снаружи тупик и непонимание, что происходит: тяжесть, бессилие, отсутствие надежд на хорошее будущее…
3. ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ТРАВМЫ И ПТСР
(когда прошлое не отпускает)
Про что это:
Флешбэки, сильная тревога, избегание триггерных ситуаций, бессонница. Это не слабость и не «само пройдёт» — это следы травмы, с которыми нужна бережная работа…
4. СУИЦИДАЛЬНЫЕ РИСКИ И САМОПОВРЕЖДАЮЩЕЕ ПОВЕДЕНИЕ
Про что это:
У Вас есть мысли о самоубийстве или причинении себе вреда — но идти к психиатру опасаетесь. Некому довериться, потому что Вас могут счесть сумасшедшим(ей).
5. ЭКЗИСТЕНЦИАЛЬНЫЙ КРИЗИС И ВЫГОРАНИЕ
(когда не знаешь, «зачем», "куда дальше" и когда просто нет сил)
Про что это:
Экзистенциальный кризис — это столкновение с вопросами смысла: «зачем я живу?», «кто я?», «что важно именно для меня?». Часто он обостряется после потерь, перемен, болезни — или приходит без очевидной причины. Это не «капризы» и не признак слабости: это болезненный, но естественный этап переосмысления.
Более подробно про каждый запрос и о том, как я работаю с каждым из них, Вы можете узнать на моем сайте по ссылке krepkienervy.ru/team/
Последние пять лет я очень много училась и работала, и мои старания принесли мне огромные результаты в виде опыта и знаний.
За это время ко мне пришло около 700 новых клиентов, и вы тоже входите в это потрясающее число!
Я вела счет рабочим часам, и вы можете мне не поверить, но их накопилось больше 6000!!!
Это серьезная цифра в практике психолога, и я этим опытом очень горжусь.
Мой опыт не ушел в архив, он требовал реализации. И она случилась.
В работе с вами я поняла главное: человеку жизненно важно видеть и осознавать, что он не один. Что ваша боль — не уникальна, не стыдна, не изолирована.
Так родилась идея открыть антикризисную школу психологии «Крепкие нервы» krepkienervy.ru/ на платформе, которой мы будем собираться в небольшие группы с целью не просто говорить, а проживать, делиться, видеть отражение своих эмоций в других и выходить в стабильность не в одиночку, а с опорой.
Я выделила несколько основных запросов, с которыми вы приходили и разработала специально для каждого направления программы, направленные на практическую точечную проработку определенных запросов в ГРУППОВОМ формате.
Курсов получилось ШЕСТЬ:
1. Конфликт: бить или бежать
2. Полюби свою тревожность: путь союзника
3. Пробудись
4. Спокойствие на тарелке
5. Созависимость – не приговор
6. Антиманипулятор. С меня хватит.
Более подробно о каждом курсе на нашем сайте: krepkienervy.ru/programs/