Крепкие нервыКРЕПКИЕ НЕРВЫантикризисная школа психологии

Главная ·Программы ·Выездные встречи · Раскачай эмоцию

Раскачай эмоцию

Две программы формата. Рекомендуемый порядок — сначала «Свет», затем «Тень».

Телесный штурм: перезагрузка чувств. Радость, возбуждение, любовь.
Набор открыт

Телесный штурм: перезагрузка чувств.Радость, возбуждение, любовь.

Программа «Свет»: проживаем Радость, Возбуждение и Любовь через тело, голос и движение — без жаргона и абстракций.

Загородный формат. 3 дня, 2 ночи. Группа до 12 человек
Подробнее
Телесный штурм: перезагрузка чувств. Страх, гнев, печаль.
Набор открыт

Телесный штурм: перезагрузка чувств.Страх, гнев, печаль.

Программа «Тень»: проживаем Страх, Гнев и Печаль через тело.За 3 дня — запустить, за 14 дней — закрепить навык.

Загородный формат. 3 дня, 2 ночи. Группа до 12 человек
Подробнее

Рекомендуемый порядок

Сначала программа «Свет» (Радость, Возбуждение, Любовь), затем «Тень» (Страх, Гнев, Печаль). Это позволит создать устойчивый телесный ресурс и безопасно войти в более сложные состояния.

Если у Вас уже есть опыт телесных практик и Вы уверены в способности заземляться — можно начать с любой. Мы рекомендуем последовательность: сначала ресурс, потом «чистка».